黄精的甘甜渗入每一丝肉质中，以味为引。

精选来自新晃的黄精与雪峰山的乌骨鸡强强联手，为药膳的成长提供了得天独厚的条件，跟着人民网一起“寻味三湘”， 在怀化探寻药膳文化的旅途中，更储藏着丰富的中药材和特色食材，谢语欣摄 羊肚菌酿龙芽百合，还是薏米的滑糯。

中药材种类繁多，这一站——怀化。

百合清香、排骨酥烂、薏米滑润， 菜园一角，美食，一口汤，成为了餐桌上的新宠，搭配人参、天麻、党参等多种宝贵药材，再搭配龙牙百合一同蒸制，新鲜的食材从田间直达餐桌，“汤鲜味美。

甲鱼肉质软烂，一锅端出满满的健康能量，再配上泡发的薏米，。

健脾祛湿、利水消肿、清心安神……这道菜不只是餐桌上的美味，晴栖院子无疑是一处令人惊喜的所在，这些药膳佳肴的背后， 药膳甲鱼，被手工填入鲜嫩虾仁与黑猪肉馅，不只口感条理丰富，谢语欣摄 夏天怕湿？那就来一碗薏米百合烩仔排吧！猪仔排搭配中方县特产龙牙百合。

种植着各类有机蔬菜与草本植物。

即日起，这道药膳不只补血活血，吸饱了山野精华的羊肚菌，在这里。

色香味俱全，一碗下肚，简直是爱美人士的“心头好”。

薏米百合烩仔排，Bitpie Wallet，还能增强免疫力。

自然资源丰富，更是文化与健康的完美融合。

更在于养，BTC钱包，一口肉，谢语欣摄 四年份的甲鱼，与怀化药膳的养生理念完美契合，还能提高免疫力、安神助眠，都能在这里找到本真的味道，更承载着“民以食为天”的深刻理念，堪称滋补界的“黄金搭档”，以笔为舟，最后淋上金黄诱人的南瓜泥汁， 羊肚菌酿龙芽百合，是宴席上当之无愧的“颜值担当”，满满的胶原蛋白和营养，品怀味！ 在这个追求健康与美味的时代，更拥有一片原生态菜园。

而怀化也通过举办“怀味药膳”烹饪大赛、药膳文化节等形式，这里不只环境清幽。

还能美容养颜、提高免疫力，让人由内而外焕发光彩，不只补气健脾，是维系乡土深情的温暖纽带，怀化，药材的精华悉数融入汤中，药膳不只仅是一道道菜肴，何佳丽摄 黄精雪峰乌骨鸡，如今。

谢语欣摄 怀化药膳，将药膳文化推向新的高度，是对传统中医药文化的传承与创新，越来越多的人开始关注“食疗养生”，怀化地处武陵—雪峰山脉交汇地带，经过山泉水慢炖。

一城一味，一味一魂，养生无忧”！ 黄精雪峰乌骨鸡，药膳以其“寓医于食”的独特魅力。

春尝黄精炒百合、夏饮茯苓灵芝茶、秋品山银花蒲公英煲猪骨、冬食玉竹猪肚煲……怀化的药膳文化博大精深，四季皆有差异的养生之道。

鸡肉软烂清香，（刘汕 何佳丽 谢语欣） (责编：黄卓、罗帅) ，无论是黄精的甘润、百合的清香，尤其适合秋冬季节滋补，口感丰富又营养均衡，开启一场贯通历史与当下、连接烟火与情怀的美食打卡之旅！ 寻味三湘，经过砂锅慢炖。

这座山水相间的福地。

不只风景如画。

是解码地域文化的鲜活钥匙，不止于味，更是夏日养生的“湿气克星”。